
هل الأجهزة القابلة للارتداء هي السر وراء النوم الأفضل والرفاهية؟
الحصول على قسط كافٍ من النوم والبقاء بصحة جيدة هما مكونان مهمان لنمط حياة صحي، ويتوجه العديد من الناس إلى التكنولوجيا للمساعدة في ذلك. تطورت الأجهزة القابلة للارتداء كأدوات فعالة لمراقبة وتحسين كل من الراحة والأنشطة الصحية اليومية. تقيس هذه…