علاج تشنج المعدة والقولون, يعتبر تشنج البطن والقولون العصبي من المشاكل العضوية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص ولا يعلمون سببها, وهي عبارة عن تشنجات تحدث في عضلات المعدة أو البطن ينتج عنها الشعور بتقلصات منها الخفيفة ومنها الحادة.
تشمل أسباب تشنج المعدة العديد من الأسباب منها العضوي ومنها النفسي ولكن في معظم الحالات يعتبر تشنج المعدة غير ضار ولكنه قد يكون عرض لحالة صحية خطيرة.
أسباب التي تؤدي إلى تشنج المعدة
تتعدد الأسباب المؤدية لتشنج المعدة والتي تشمل ما يلي:
- الجفاف: يعتبر الجفاف من المشاكل الشائعة والتي تكون يسبب تشنج المعدة نتيجة لوجود خلل في الكتروليتات خاصة الصوديوم والبوتاسيوم والتي تقوم بدور المنظم لحركة العضلات, لذلك الخلل الذي يحدث فيهم يسبب تشنج عضلة المعدة, وتشمل أعراض الجفاف أيضا العطش الشديد, البول الداكن, الدوخة, الصداع.
- التهاب القولون: قد يحدث التهاب القولون نتيجة الإصابة بعدوى مثل الجيارديا أو الاشريكية القولونية أو السالمونيلا ومن أعراضه تشنج المعدة والإسهال وكثرة التبرز والجفاف.
- الانتفاخ والغازات: يحدث تشنج المعدة نتيجة كثرة الغازات في المعدة والتي تسبب الانتفاخ وعدم الشعور بالراحة.
- التهاب المعدة والأمعاء: يحدث التهاب المعدة والأمعاء نتيجة الإصابة بعدوى وتكون أعراضه تشنج المعدة والغثيان والقيء والإسهال والانتفاخ.
- الإصابة بالإمساك: والذي يحدث نتيجة كثرة تناول الأطعمة الصلبة والبعد عن الألياف الغذائية أو تناول بعد المكملات الغذائية مثل أدوية الحديد, وتكون أعراضه تشنج المعدة وتقلصات عضلات البطن وانتفاخ وبراز صلب وصعوبة تمرير البراز.
- التهاب القولون الإقفاري: وهي حالة صحية تحدث نتيجة نقص تدفق الدم إلى القولون مما يسبب تشنج في المعدة وقيء وغثيان وفقدان الشهية والإسهال.
- التعرض للتسمم الغذائي: نتيجة تناول أطعمة ملوثة أو شرب مياه ملوثة مليئه بالميكروبات والتي يسبب إسهال وحمى وتشنج المعدة وغثيان وقيء.
- الحساسية تجاه أطعمة معينة: قد يتعرض الجسم لحساسية عند تناول أطعمة معينة مما يسبب تهيج الجهاز المناعي, وتشمل الأطعمة المسببة للحساسية, المحار, البيض, المكسرات, السمك, الفول السوداني, الحليب, مما يسبب حساسية مفاجئه أعراضها تشنج في المعدة وتورم في الوجه واللسان والأطراف, وانخفاض ضغط الدم, ضيق في التنفس, صعوبة البلع.
- انسداد الأمعاء وخزل المعدة: تقلصات عضلات الجهاز الهضمي تساعد في مرور الطعام عبر الأمعاء والمعدة وأي بطء أو توقف لحركة الأمعاء في أي جزء منها يسبب انسداد أو خزل المعدة مما يؤدي إلى قلة النشاط البدني والإصابة بالعدوى وأعراضه تشنج المعدة وغثيان وقيء, وهذه الحالة الصحية تتطلب تدخل جراحي لعلاجها.
- الإصابة بمرض التهاب الأمعاء: هو مصطلح علمي يطلق على مجموعة الالتهابات المزمنة التي تصيب الجهاز الهضمي مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون ومن أعراضه الإمساك أو الإسهال, الإصابة بالحمي وفقدان الوزن, الشعور بالإعياء, تشنج الأمعاء.
- حالات عدم تحمل الطعام: وفيها لا يستطيع الجسم هضم بعض الأطعمة مثل اللاكتوز الموجود في الحليب لذلك المصابين بهذه الحالة يتعرضون لتشنج المعدة بعد الأكل بجانب حرقة المعدة.
- الإصابة بمتلازمة القولون العصبي: وهو اضطراب وظيفي يحدث بالجهاز الهضمي وغالبا يكون ناتج عن عامل نفسي وأعراضه تشنج المعدة يسببه التوتر, تشنج المعدة يسببه البرد, إسهال, إمساك, انتفاخ, غازات.
- التعرض للشد العضلي: وهي حالة تحدث نتيجة الإجهاد الشديد أو عمل العضلات بقوة مما يؤدي إلى شد وتشنج مفاجئ بها وغالبا ما تصيب ممارسي التمارين الرياضية خاصة تمارين البطن.
قد يهمك مشاهدة: ارتجاع المريء أسبابه وطرق علاجه
علامات الإصابة بتشنج المعدة
تشنج المعدة يعتبر عرض وليس مرض وفي الغالب ليس بخطير ولا مضر بالمعدة ولكن تكررها المستمر وإذا كانت يصاحبها تشنج مؤلم فقد تكون إشارة للإصابة بأمراض خطيرة وتشمل أعراض تشنج المعدة والتي تحتاج للتقييم الطبي ما يلي:
- اختلاط البراز بالدم.
- القيء.
- تشنجات المعدة ممتدة ومتكررة.
- ألم شديد في منطقة الصدر.
- تشنج شديد بالمعدة.
- ضيق في التنفس.
طرق علاج تشنج المعدة والقولون
يجب قبل وصف أي طرق لعلاج تشنج المعدة التعرف على سببه وبتالي اتباع طريقة علاجه, ولكن في العموم يتم وصف الأدوية التالية مثل :
- لتسكين الألم يتم وصف مسكنات مثل الايبوبروفين والأسيتامينوفين.
- مضادات الحموضة لتعديل مستوى حموضة المعدة.
- مضادات حيوية لعلاج التهاب المعدة والأمعاء الناتج عن عدوى بكتيرية.
- الكورتيكوستيرويدات لعلاج مرض التهاب الأمعاء مثل داء كرون و التهاب القولون التقرحي.
- أدوية مضادة للتشنج العضلي مثل االلفيرين سيترات, الميبفرين وتستخدم للتخفيف من التشنج العضلي الشديد وحالات القولون العصبي.
- مضادات المسكارينية مثل الهيوسين والاتروبين والبروبانثيلين.
علاج تشنج المعدة بالأعشاب
يتوفر وسائل منزلية تساعد على علاج تقلصات البطن والقولون العصبي مثل :
- مشروب الزنجبيل: وهي من المشروبات التي تتميز بقدرتها على علاج تقلصات المعدة والغثيان والإسهال وعلاج حرقة فم المعدة.
- مشروب النعناع: من المشروبات المهدئة والتي تساعد في علاج تقلصات المعدة وذلك لاحتوائه على مادة المنثول والتي لها تأثير مضاد للتشنج ومسكن للآلام.
- صودا الخبز: يحتوى على حمض الكربونيك التي تخفف من الغازات ويعالج عسر الهضم ويحسن من حركة الأمعاء بجانب إنه يساعد على تقليل حموضة المعدة.
- بذور الكمون: والتي تحتوى على مواد فعالة في التخفيف من الالتهابات ولها تأثير مضاد للميكروبات وتعالج تقلصات المعدة.
- مشروب القرفة: يتم غلي القرفة ويحلي بالعسل يساعد على تقليل الانتفاخ والغازات ويحتوى على مواد مضادة للأكسدة.
- تناول ماء جوز الهند: وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم والتي تقلل من ألم وتقلصات البطن.
- غلي أوراق الريحان: وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من حمض اللينوليك والتي لها خواص مضادة للالتهابات ويقلل من الغازات ويحسن من الهضم ويخفف من تقلصات البطن.
تشنج البطن عند الحامل
تشنجات البطن تعتبر من الأعراض الشائعة التي تعاني منها المرأة الحامل وخاصة في الجزء السفلي من البطن وفي الغالب هذا العرض لا يعتبر يمثل مشكلة صحية ولا يستدعي للقلق ومن أسبابها:
أسباب تشنج أسفل البطن عند المرأة الحامل:
- الغازات والانتفاخات: وهي تحدث لدى معظم الحوامل نتيجة تغيرات هرمونية في البروجستيرون والذي يبطئ من عملية الهضم ويسبب تراكم الغازات في البطن.
- حركة الجنين: وهي تعتبر من الأسباب الرئيسية لتشنج البطن خاصة في الشهر السادس والثلث الثالث من الحمل.
- تمدد عضلات الرحم: وهي حالة طبيعية يحدث فيها تمدد لعضلات البطن ليستوعب حجم الجنين وغالبا ما يكون في بداية الحمل.
- تقلصات براكستون هيكس والتي تعرف بتقلصات الولادة الكاذب.
- تعتبر تشنج البطن من الأعراض التي تدل على الحمل وذلك يحدث بعد فترة الإباضه باسبوع تقريبا حيث يتم انغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم أسفل البطن مما ينتج عنه تشنجات.
في تلك الحالة ينصح بتناول بعض المشروبات التي تساعد في التخفيف من التشنجات مثل مشروب النعناع, البابونج, الريحان.
ولا يجب تناول أي أدوية إلا بعد استشارة الطبيب المعالج ولكن في الغالب يصف الطبيب أدوية تحتوى على هيدروكسيد الألمنيوم أو هيدروكسيد المغنسيوم , سيميثيكون, بسموث سبساليسيلات, أدوية تحتوى على كربون الكالسيوم, سيميتيدين.
علاج تشنج المعدة والمغص للأطفال الرضع
المغص لحديثي الولادة يعتبر من الأعراض الشائعة والتي تسبب نوبات بكاء طويل وممتدة قد تصل لثلاث ساعات متواصلة وتكرر لمدة ثلاث أيام إلى أسبوع وفي العادة تبدأ نوبات المغص للرضع مع عمر أسبوعين ويبلغ اسده في 6 أسابيع وتختفي من تلقاء نفسها للرضع مع عمر ثلاثة إلى ستة أشهر.
أسباب تشنج المعدة للأطفال الرضع
تتعدد أسباب تعرض الرضيع لتشنج المعدة والمغص بناء على اكثر من سبب منها نوع الرضاعة إذا كانت طبيعيه أو صناعيه والتغيرات الجسدية مثل :
- حدوث تغيرات في تطور البكتيريا الدقيقة المستوطنة في الأمعاء والبراز.
- حدوث انقباضات بالجهاز الهضمي نتيجة نمو الطفل.
- غازات الجهاز الهضمي.
- تقلبات مزاجية للرضيع.
- استمرار تطور ونمو الجهاز العصبي.
- تغيرات هرمونية بالجهاز الهضمي.
- الحساسية تجاه الأصوات والضوء.
- حساسية اللاكتوز.
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل عدم اكتمال نمو الأمعاء أو الإصابة بالالتهابات.
- زيادة في إفراز هرمون السيروتونين.
- إرضاع الطفل بطريقة خطأ.
- تدخين الأم .
أعراض تشنج المعدة عند الرضيع
- نوبات بكاء مستمرة.
- لا تحدث نوبات بالتزامن مع أسباب واضحه مثل الحاجة للرضاعة أو تغيير الحفاض.
- استمرار نوبات البكاء لأكثر من ثلاث ساعات وأكثر من ثلاث أيام في الأسبوع.
- عدم توقف الرضيع عن البكاء بالرغم من محاولات الأم لتهدئته.
- كمش الرضيع قبضتين وأطرافه تجاه البطن.
- انتفاخ بالبطن.
شاهد أيضا: أعراض قرحة المعدة وطرق والوقاية منها.
علاج تشنج البطن عند الرضع
- تناول مكملات البروبيوتيك والتي تحتوي على بكتيريا تساعد على تخفيف من المغص.
- الحليب المعالج أو المتحلل وهي أحد الخيارات للأطفال الرضع التي تعتمد على الحليب الصناعي.
- استخدام أدوية المغص مثل سيميثيكون والتي تعتبر من افضل الاختيارات.
نصائح لعلاج تقلصات المعدة والقولون الشديدة
- الحرص على تناول كمية كبيرة من الماء والسوائل لتجنب الإصابة بالجفاف وتقليل تناول الكافيين الذي يزيد من تقلصات البطن.
- اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على الألياف الغذائية مثل الفواكه والخضراوات والأرز فهي تساعد في علاج تقلصات البطن ويخفف من الإمساك.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون فهي تزيد من سوء الحالة الصحية.
- الحصول على قدر كافي من الراحة للتخلص من التشنج العضلي بالبطن ويمكن الاستعانة بكمادات الماء الدافئ على البطن للتخفيف من التقلصات وارتخاء العضلات.
- استشارة الطبيب لتناول أدوية مضادة للتقلص ومسكنة للألم.
أعراض تشنج القولون العصبي
تشنج القولون العصبي هي عبارة عن تهيج في الأمعاء وهي من المشاكل الشائعة ولكنها لا تعتبر خطيرة وتتمثل أعراضها فيما يلي :
- تقلصات في أسفل البطن تتحسن بعد التبرز.
- الشعور بالانتفاخ.
- تطبل البطن.
- الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
- تغير في قوام البراز حيث يكون على شكل كتل في حالة الإصابة بالإمساك أو لينا إذا كان إسهال.
- وجود مادة مخاطية في البراز.
- الشعور بالحاجة للتبرز.
أسماء أدوية لعلاج تشنج المعدة
يتم تحديد أدوية علاج تشنج المعدة على حسب الأسباب المؤدية لها فإذا كان ناتج عن تشنج في العضلات يستخدم مضاد للتقلصات والتي تساعد على ارتخاء عضلات البطن والتخلص من التشنجات ومن أمثلتها:
- ديسيكلومين و هيوسيامين وهم أدوية لها مفعول مضاد للكولين ولكن آثارها الجانبية العامة وقد تزيدان من حالة ارتجاع المعدي المريئي سوءاً.
- الميبيفرين وهي من مضادات التقلصات العضلية القوية والتي تعمل على العضلات الملساء في الجهاز الهضمي خاصة القولون وليس لها أثر جانبية مثل الأستيلكولين .
- البابافيرين وهي مادة شبه قلوية مأخوذة من الأفيون والتي لها تأثير مثبط لأنزيم فوسفودايستريز والتي تستخدم لعلاج تقلصات الأحشاء.
- استخدام زيت النعناع الفلفلي والذي يستخدم كمضاد للتقلصات البطن .
- زهرة اللياتريس والتي يعرف باسم النجم المتوهج يستخدم كمضاد للتقلصات ولها أسم شائع طبي “جذور المغص”.
- معظم أشكال القنب الهندي مضاد قوي للتقلصات البطن.
- براعم الخيزران تستخدم في الطب البديل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وتقلصات البطن.
- غطاء السنديان و النيروتروبين والاتروبين تعتبر من الأدوية الحديثة الأكثر استخداما لعلاج تقلصات البطن.
يمكن اللجوء للمسكنات للتخلص من التقلصات الشديدة مثل :
- الباراسيتامول.
- الايبوبروفين.
مضادات الحموضة تستخدم لعلاج تشنج المعدة الناتج عن زيادة حمض المعدة مثل :
- الرانيتيدين والتي تخفف من حرق المعدة والتخلص من تقلصات البطن الشديدة.
المضادات الحيوية تساعد في علاج تقلصات البطن الناتجة عن التهاب المعدة والأمعاء الناجمة عن الإصابة بالبكتيريا.
أدوية الإسهال والتي تخفف من التقلصات والتشنجات البطن الشديدة وتساعد على الشعور بتحسن مثل :
- لوبيراميد.
- بسموث.
- ساليسيلات.
أدوية لعلاج الإمساك والتي تستخدم كملين للبراز ويعالج التقلصات الشديدة المصاحبة لها مثل :
- سترات المغنسيوم.
- اللاكتولوز.
- البولي إيثيلين.
- هيدروكسيد المغنسيوم الفموي.
أدوية علاج الغازات والتي تخفف من التقلصات الشديدة والانتفاخ مثل :
- سيميثيكون.
- حبوب الفحم.
شاهد أيضا: أنواع الديدان المعوية وطرق انتقالها وعلاجها.
طرق الوقاية من الإصابة بتشنج المعدة والقولون
في حالة الإصابة بتشنج المعدة والقولون ناتج عن التهاب الأمعاء أو القولون العصبي في تلك الحالات علاج المشكلة الصحية يكون أفضل وسيلة للتخلص من التقلصات , أما إذا كان سبب تشنج المعدة هو إجهاد العضلي أو الغازات والجفاف فعليك اتباع التعليمات التالي:
- القيام بالتمارين الرياضية بشكل صحيح ويكون تحت إشراف مدرب محترف لتجنب حدوث أي إصابات وفي حالة عدم قيامها بشكل سليم يجب أخذ قسط من الراحة.
- الحفاظ على رطوبة الجسم وذلك لمنع فقدان الالكتروليتات والتي تؤدي إلى تقلصات المعدة ويكون بتناول كمية وافية من الماء والسوائل على مدار اليوم.
- تغير النظام الغذائي والذي يساعد بشكل كبير في التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الغازات والانتفاخ والإمساك والتهاب القولون العصبي والتهاب المعدة و الأمعاء الالتهابية.
- تناول الألياف والتي تقي من تشنج المعدة والتخلص من الإمساك الناتج عن التهاب المعدة والقولون العصبي.
- تقليل تناول الكحوليات.
- تقليل تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والتي تزيد من تهيج المعدة.
- الحد من تناول الأطعمة الدهنية.
أدوية ذات صلة بتشنج المعدة
- ميبفرين, اتروبين.
- ألفيرين سيترات, حمض الستريك.
- جليسرول, بابونج, النعناع الفلفلي, ميثيل بارابين, زعتر.
- منثول, زهرة النسرين.
- تريكلوزان, دايسيكلوفيرين, هيوسين, أميليز.
- سيليولاز, ليبيز, بروتيز.
وفي نهاية مقالنا عرضنا عليهم أسباب وطريق علاج تشنج المعدة والقولون وطرق الوقاية منها وسُبل علاجها سواء بالأدوية أو الأعشاب.
